竹荪是煮15分钟(zhōng)左右的。关于(yú)竹(zhú)荪(sūn)煮多久(jiǔ)以及竹荪煮多(duō)久可以吃，竹荪煮多(duō)久才熟(shú)透，泡(pào)好的竹荪煮多久，火锅竹荪(sūn)煮多久，竹荪多(duō)久(jiǔ)可以煮熟(shú)等问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案：

竹荪煮多久

　　是(shì)15分钟左右的(de)。

　　15分钟左右。

　　竹荪在煮之前先用淡盐水泡(pào)发(fā)大约(yuē)10分钟，并剪去菌盖头封闭(bì)的一(yī)端，同时要去除竹(zhú)荪的花朵部分网状(zhuàng)部分，只保留(liú)茎部(bù)，否则会有怪味(wèi)，竹(zhú)荪也是野生菌(jūn)，所(suǒ)以需要沸水煮(zhǔ)大约15分钟左右(yòu)才可以吃，煮得时间越久(jiǔ)越入味。

　　鲜竹荪的处理方法其实也不难，只(zhǐ)要把(bǎ)它(tā)比(bǐ)较(jiào)难清(qīng)理的(de)地方都要注意去洗干净就好了，很难洗的(de)缝(fèng)缝可以用牙刷去刷，只(zhǐ)要(yào)能清洗干净(jìng)就(jiù)好(hǎo)了。

　　在处理的时候，去(qù)掉根部泥土后，放(fàng)入水槽中用清水洗(xǐ)净，拿(ná)刀切(qiè)除根部粗(cū)老的部分，切口(kǒu)保(bǎo)持圆(yuán)滑(huá)平整，并剥除(chú)笋箨、笋衣(yī)，或者(zhě)将笋装入蒸锅中。

　　直到它变得透但(dàn)却又不烂、能够撕(sī)开(kāi)为止，这时候就要立即把它捞(lāo)起来，然后(hòu)用冷水(shuǐ)冷却，冷却(què)的时候(hòu)务必要做到彻底的冷却，否则(zé)荪色(sè)会变暗。

竹荪用(yòng)冷水还是热水泡

　　都可以。

　　不管是用冷(lěng)水还是热(rè)水都是可以用来泡(pào)竹荪的(de)，两者唯一(yī)的区别就(jiù)是冷(lěng)水泡竹荪所需要的时间比(bǐ)较长，而(ér)热水泡竹(zhú)荪所需要(yào)的时间比(bǐ)较(jiào)短(duǎn)，建议可以根据个人方便的时间来进行(xíng)选择(zé)。

　　但是需要注意的(de)是不建议用太(tài)烫的(de)水来浸(jìn)泡竹荪，建议使用(yòng)40-60℃左右的温水是比(bǐ)较(jiào)合适的，而且浸(jìn)泡的时间也不宜太长，不然(rán)就会破(pò)坏(huài)竹荪中所(suǒ)含的营养(yǎng)物质(zhì)，导致竹荪的营养价值下降。

竹荪的功效与禁(j处理老婆的第三者最好方式，查老婆出轨的最好办法ìn)忌(jì)

　　功效：

　　补充营养：竹(zhú)荪(sūn)中含有丰富的蛋白质(zhì)、氨基(jī)酸、维生素和矿物质，而且其(qí)中的氨基酸(suān)符合人体所需要的(de)氨基(jī)酸比例，食用后可以为(wèi)人体补(bǔ)充多种营(yíng)养物质，能(néng)够维持人体组织器官(guān)的正常(cháng)生理功能，并促进(jìn)人(rén)体的(de)新陈代谢。

　　润(rùn)肺止(zhǐ)咳：竹荪归(guī)肺经，且性(xìng)质偏凉性，食用后(hòu)能够降低肺内(nèi)的热气，起到清肺(fèi)热、降肺气的作用(yòng)，因此对于一(yī)些因为肺气(qì)上行(xíng)、肺气亏虚所导致的咳嗽咳痰、久咳不止等(děng)症状(zhuàng)来说(shuō)，可以(yǐ)适当地吃一些竹荪(sūn)，可以起到润肺(fèi)止咳的(de)作(zuò)用。

　　清热利湿：竹荪味甘、微(wēi)苦，偏凉(liáng)性，食用(yòng)后可以有效地降(jiàng)低人体内(nèi)的热(rè)气，起到清热利湿(shī)的作(zuò)用，因此对于一些因为体内火(huǒ)气(qì)过(guò)大而出(chū)现的口(kǒu)舌生疮、口干舌(shé)燥、咽喉(hóu)肿痛等(děng)症状来说，都可以通(tōng)过吃竹荪(sūn)来进行缓解处理老婆的第三者最好方式，查老婆出轨的最好办法。

禁忌

　　1、脾胃虚寒者(zhě)：竹荪的(de)性质偏寒性，食用后会(huì)对(duì)脾(pí)胃造成(chéng)较大(dà)的刺激，因此(cǐ)在(zài)吃的时(shí)候一(yī)定要适量食用，而且对于一些本身脾胃比较(jiào)虚寒的人群来说(shuō)，建议最好是根据(jù)自身的肠胃情况来(lái)决定(dìng)少(shǎo)吃或不吃，以免食用后出现肠胃不(bù)适(shì)的症(zhèng)状(zhuàng)。

　　2、过敏：竹荪属于一种食用(yòng)菌类(lèi)，具(jù)有一(yī)定(dìng)的过敏性(xìng)，食用后容易出现过敏的症状(zhuàng)，因此对于(yú)一些过敏体质(zhì)的人(rén)群来说，在食用竹荪之前最好是先做好过敏源测(cè)试，确定(dìng)不(bù)过敏后方可继(jì)续食用，以免出(chū)现身体不(bù)适的症状。

竹荪有哪些营(yíng)养价值

　　一、含(hán)有丰富的营养(yǎng)物(wù)质(zhì)，可以补充人体所(suǒ)需要(yào)的能量。

　　二、具有明显的防病作用和机体调节功能。

　　三、含有(yǒu)丰富的(de)蛋白质(zhì)，可以维持钾钠的平衡。

　　四、含(hán)有丰富的微(wēi)量(liàng)元素，维持人体正常的新陈代谢。

　　五、含有丰富的粗纤维，可以适当的促进肠胃的(de)运动，在一(yī)定程度上提高机体消化吸收的能力。

竹荪煮多久才能熟？

　　烹(pēng)饪(rèn)前，应将干切片(piàn)用盐(yán)浸泡(pào)10分钟，并将菌盖封(fēng)闭端切掉。

　　另(lìng)外竹荪的(de)花瓣要去掉(diào)一部分(fēn)，只保(bǎo)留叶(yè)和茎，否则会有(yǒu)异(yì)味。

　　吃火锅的话，要煮(zhǔ)久一(yī)点。

　　那么竹荪要煮多(duō)久呢？

　　1.竹荪可以煮多久吃？

　　干(gàn)片烹饪前，用盐浸泡(pào)10分钟，切去(qù)菌盖(封闭端)。

　　另外，竹荪的部分花瓣(网状(zhuàng)结构的一部分，花瓣(bàn)是竹荪香气集中的区域)要去(qù)掉，只保留叶和茎，否则会有(yǒu)异味。

　　竹荪也是野生菌，需要开(kāi)水冲泡15分钟才(cái)能(néng)食用(yòng)。

　　竹荪不怕(pà)煮，煮(zhǔ)的(de)时间(jiān)越(yuè)长，味(wèi)道越(yuè)好。

　　慢慢煮。

　　吃火(huǒ)锅的话(huà)可以煮一会儿。

　　不(bù)容易老化，口感好。

　　2.竹(zhú)荪的(de)营养成分

　　竹荪(sūn)竹荪含(hán)有碳水化合物、蛋白(bái)质(zhì)、碳水化(huà)合(hé)物、矿物质和维生(shēng)素。

　　每100克竹荪干品含粗蛋白19.4克(kè)，粗蛋白2.6克，碳水化合物60.4克，膳食纤维8.4克，碳水化合物16种，其(qí)中磷酸是竹(zhú)荪美味的物(wù)质条件。

　　竹荪(sūn)的(de)糖(táng)度——对称糖度和(hé)不对称糖度丰富多(duō)彩，有膳食纤维、D-半乳(rǔ)糖、D-甘露醇(chún)、麦芽糖(táng)醇(chún)、葡萄(táo)糖等。

　　竹荪(sūn)竹(zhú)荪的成分(fēn)可(kě)以补充人体(tǐ)必(bì)需的营(yíng)养元素，增强人体(tǐ)免疫力和抗病能力。

　　竹(zhú)荪竹荪是食疗中的上(shàng)品，能止痛、补气血(xuè)、降血压。

　　长期服用还可调节中(zhōng)老年人的血糖，治疗痢疾、牙痛、支气管(guǎn)炎(yán)、败血症(zhèng)、风(fēng)湿病、妇科病等(děng)。

　　竹荪(sūn)的糖分具(jù)有显著的调节机体和预防疾(jí)病(bìng)的作(zuò)用，因此越来越受到人们的重(zhòng)视(shì)。

　　3.竹荪怎(zěn)么处理？

　　其实鲜竹荪的解决并不太(tài)难。

　　如果只有难清理的地方(fāng)必须清理，清理不(bù)了的接缝可以用软毛牙刷或者其他(tā)专用工具刷。

　　要是它们能被清(qīng)洗就好了。

　　比(bǐ)较实用的解决方法是去除根部的泥土，放入不锈钢水槽中，用冷水冲洗。

　　拿刀把(bǎ)根部又粗又(yòu)老的部分(fēn)去掉(diào)，保持伤口圆润平整(zhěng)，把(bǎ)笋和笋(sǔn)皮剥下来。

　　或(huò)者把竹笋放入油(yóu)锅，直到越来越透明但(dàn)不碎，可以撕下来。

　　这时我们需要马上(shàng)把(bǎ)它(tā)捞出来，然后用冷水冷(lěng)藏。

　　在冷藏(cáng)的情况下，一定要保证完全冷藏，否则(zé)太(tài)阳颜色(sè)会(huì)比较暗(àn)，非常容易(yì)造成熟后松散(sàn)变质的情(qíng)况。

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